EP.236 讀《重來》，逆轉背後的運動心理學

(00:01:30)你知道嗎(00:16:00)耐力賽事的特色(00:23:30)本書核心論點(00:34:00)面對不如預期現實的心理技巧(00:43:30)當逆轉失敗時《重來：殺不死你的，如何使你更強大？》https://www.books.com.tw/products/0011033547《鑽石心態》https://www.books.com.tw/products/0010945865加入會員，支持節目： https://coachhy.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments請HY教練喝杯咖啡吧！https://reurl.cc/n5aeZ1訂閱HY教練的電子報https://reurl.cc/Wbrg9D任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信[email protected]———FB: https://www.facebook.com/coach.hyIG: https://www.instagram.com/coach.hyWeb: https://coachhy.com———For Mimi by Twin MusicomCreative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0Free Download / Stream Powered by Firstory Hosting