Ep.241【從芯裡挖寶】致親愛的假想敵，因為嫉妒你讓我找到自己

「憑甚麼他過得這麼好？」 「才不要跟他分享我的訣竅！」 你心中偶爾會冒出這些聲音嗎？ 這些句子中的主角是不是讓你非常在意， 但在他面前又要表現出很鎮定的樣子呢？ 這就是「嫉妒」。 前陣子受到廣大討論的台劇《不夠善良的我們》，就是兩位女主角互相「嫉妒假想敵」的故事。 只想著嫉妒別人，那嫉妒就只會帶給我們痛苦、害怕的感受，那真是太可惜了， 不過別擔心，這一集節目就是要讓你發現嫉妒帶來的正面影響，我會示範如何跟嫉妒對話， 一步步引導出嫉妒要告訴我們的訊息，如果能分析嫉妒背後的渴求，那麼嫉妒反而還能讓我們變得更好耶！ 如果你發現自己的生活也時常出現一位假想敵，甚至依賴他來維持自信， 那麼非常推薦你來聽聽我是如何對付嫉妒心的吧！   本集重點： 1.嫉妒的作為 2.與嫉妒對話 3.回應聽眾提問：面對未知的探索，應該要廣泛嘗試，還是專心致之 #嫉妒 #嫉妒心理 #愛比較 #自我價值 #情緒管理 #不夠善良的我們 #情緒覺察   延伸收聽： Ep.78【從芯裡挖寶】療癒的起手式—與你的困境面對面 https://reurl.cc/xaAlpE   💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場 欲知詳情請點選連結👉https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6   邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe   歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！ 專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！ 只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting