EP.25 如何挑選教練？HY教練答客問

本集HY教練將輕鬆一下進行整集的QA回答 其中以怎麼挑教練這個考古題為開頭 進而帶出HY教練的訓練哲學這個大哉問 (00:00:40) 長髮飄逸的男人 (00:06:50) 感謝抖內 (00:08:00) Q1 考古題之怎麼挑選教練 (00:16:20) Q2 運動和訓練到底有什麼不同 (00:20:12) Q3 練一下摸自己胸部的意義是 (00:26:25) Q4 訓練遇到撞牆期該怎麼辦 (00:31:25) Q5 HY教練訓練哲學中的big 3是什麼 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/story/ckx5k62f71pky0911724529wr?m=comment 請HY教練喝杯咖啡吧！ https://reurl.cc/n5aeZ1 訂閱HY教練的電子報 https://reurl.cc/Rbkz0g 任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信 [email protected] FB: https://www.facebook.com/hsiangyh IG: https://www.instagram.com/hsiangyh Web: https://coachhy.com ——— For Mimi by Twin Musicom Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream Powered by Firstory Hosting