Ep.250【從芯裡挖寶】為什麼我總要背黑鍋？擺脫過去壞經驗扭轉黑化的自己！

「怎麼又是我的錯？！明明是他們太爛了，出包、犯錯被約談的都是我！」 在你的生活中，有沒有明明不是你的疏失，但總是被老闆約談、被父母親責備的都是你呢？ 此時的你是不是滿肚子怨氣、委屈和心理不平衡阿？   當我在過去經驗中那些不好的經驗不小心讓自己黑化，要怎麼洗白呢？又如何從經歷中掌握能控制的，讓自己保有尊重他人、溫柔的心，與他人合作呢？ 這集的故事很特別，要煮好一碗鮮甜的蛤蠣湯，就從如何挑蛤蠣說起吧！   本集重點： 1.EAP員工協助方案 2.找到面對自己的態度 3.甚麼是經驗豐富？ 4.甚麼是經歷豐富？ 5.內在關係整合卡工作坊心得分享 6.聽眾留言回饋   #職場壓力 #EAP員工協助方案 #職場黑化 #心理調適 #自我成長 💜自助助人內在關係整合牌卡工作坊- 明盲共融友善場 欲知詳情請點選連結 https://forms.gle/3eHDbdkPBrGte9BZ6 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》：https://juliavc.tw/podsubscribe   歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！ 專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！ 只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L ．Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW 💜提問google表單：https://reurl.cc/p34QXb 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting