ep.26｜ほかほかアレルギー。温かく柔らかいものが遠い

今回の芋トークは、「最近ほかほかがちょっとしんどい。」（本編：3:31〜）最近の主食、じゃがりこ。なんだか温かくて柔らかいものの真逆のものしか食べれない最近のyamのおしゃべり日記回。本日の芋トーク：GWの過ごし方がわからない／整えたいweek／リズムの“リ”の字どこいった？／ルーティンに取り憑かれる🌀／比較対象は自分／エネルギーの前提／戻るでも作り直すでもなく／ほかほか無理🍚／じゃがりこdays🥔／冷たいグラスと熱い液体／受け取れる温度／元気になる準備／早く≠今すぐ／元気になるのが怖かった／整える途中と整えない途中／日記おすすめ毎週火曜19時更新話に登場する食べ物や料理 → InstagramPodcastに連動したマガジン → noteご感想やお便り → 「芋トーク」投稿箱までそれでは、また次の焼きあがりで🍠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 28, 2026

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