EPISODE · Jan 29, 2026 · 48 MIN
Ep.26 为什么一和父母说话，我就忍不住烦躁易怒？
from 来者为王
本期内容简介明明回家的初衷是想念和陪伴，可为什么跨进家门不到半天，那种熟悉的烦躁和无力感就又爬上了心头 ？我们在外对同事客气、对朋友体贴，甚至对陌生人都能保持体面的松弛感 。可为什么面对父母，他们的一句话、一个动作，就能瞬间精准地踩中我们的雷区，让我们变成一个一点就着的“炮仗” ？这种“窝里横”的愤怒背后，到底藏着我们多少未被看见的委屈 ？是我们的修养不够，还是那份名为“家”的期待太重 ？这一期，我们聊聊很多人过年回家常遇到的“情绪崩溃”：* 为什么我们对外人那么耐心，却偏偏对父母最容易失控 ？* 那些愤怒、冷淡、想逃离的背后，究竟是在怪他们，还是在心疼自己 ？如果你也曾在回家的路上暗暗发誓“这次一定要好好相处”，却又一次次在现实面前感到挫败——也许你会在这一期里，听见自己的影子 。精彩时间戳 & 不容错过的爆点：02:21 那些被我妈“一秒点燃”的瞬间05:24 说...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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Ep.26 为什么一和父母说话，我就忍不住烦躁易怒？
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