Ep 27 - Efterårsferie - en mental dagdrøm

Efterårsferien står klar for mange. Med den følger forventning, ønsker om gode oplevelser. Måske du har drømt om at sove lidt længere end du plejer, opleve nye steder og kulturer, nyde det lune vejr under andre himmelstrøg og virkelig samle energi. Indtil du møder virkeligheden. Den du kender alt for godt. Kontoudtoget, børn og familie, der har andre planer end du, opgaverne fra jobbet, du synes burde have været færdige inden du gik hjem osv osv. Sandheden er, at det alt sammen bare er tanker. Tanker du har fyldt med energi. Om ønsker, drømme og forventninger ellert om besvær, pligter og umulighed. Velkommen til Hypnotisk Kvarter, hvor jeg deler med dig, en let dagdrømmende øvelse, der forhåbentlig kan hjælpe dig til at slappe lidt mere af. Du kan naturligvis bruge øvelsen også i andre situationer, hvor du har brug for at finde indre ro.