EP.275｜ 把回血跟耐力值點滿的鋼鐵人醫師 feat. 李鴻斌

你有聽過因為時間太碎，乾脆把訓練切割成五份，一日五練的的時間管理大師嗎？本集節目邀請到運動圈最常報到的科別，復健科醫師李鴻斌。他不只是醫生，更是橫跨 FXT 極限鐵人、Ironman 世錦賽以及 IAU 100 公里超馬國手的「最速鋼鐵人醫師」！ 李醫師的運動之路簡直是一場不斷推翻醫學常理的實驗。你敢想像在籃球場上被撞斷 3 根肋骨，卻在 3 週後照樣站上澎湖 Ironman 的起跑點嗎？, 甚至在賽前一週游不到 100 公尺就痛到放棄的狀態下，靠著超音波自測與疼痛不累積的判斷，最後還是完成226公里的超級鐵人！這種挑戰傷痛恢復與耐力極限的走鋼索行為，讓主持人 Windy 與老吳聽得目瞪口呆，直呼「醫學的盡頭是玄學」！ 除了極致的自虐經歷，李醫師還分享了如何幫自己打針的「內心戲」，以及他那套讓所有跑者又愛又恨的「快樂幻燈片洗腦法」。更精彩的是他的安太座奇招，不是送包送禮，而是直接把太太推坑成超馬選手，夫妻倆甚至還曾在賽場上一舉包辦總一、總二！ 到底橫紋肌溶解與血尿出現時，專業醫師腦中在運算什麼數據？為什麼他說「痛苦是留給雙腳，愉悅是留給大腦」？無論你是受傷中的跑友、想精進時間管理的上班族，還是單純想聽聽瘋狂醫師如何虐待自己的聽眾，快點進這一集。讓我們跟著李醫師一起走進他的極限耐力人生，看看運動如何讓一個曾經體重86 公斤的醫師，發光發熱成為100公里超馬的台灣國手！ 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 節目製作剪輯 吳奕德 合作洽談請聯繫 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn