EPISODE · Mar 13, 2026 · 25 MIN
EP.288|交易中的「理性」與「感性」怎麼運作?該如何提升我們的投資與交易「理性」?
from 投資心理室|陪你聊投資與交易的心裡事 · host 鮪爸(交易心理教練)
❤️下方有Podcast 節目表,可以快速跳到你有興趣的段落 📝 節目摘要 本集節目探討如何在交易中有效運用「理性」 。有別於常見的西方行為經濟學觀點 ,主持人從華人思想家李澤厚的「實用理性」哲學切入 ,分享了理性的四個核心層次:首先是拒絕絕對真理,強調策略必須著眼於實踐與生存 ;其次是「積澱」,說明經驗如何隨著時間轉化為交易的直覺與本能 ;第三是拿捏進退分寸的「度」 ;最後則是打破理性與感性對立的「情理交融」 。 節目不僅深度剖析交易心理 ,更提供了實務建議,例如撰寫交易日誌 、設定彈性濾網 、進行盤前情緒掃描 ,以及利用模擬交易試錯 。最終強調,投資人必須為自己的決策負起完全責任 ,才能持續優化交易品質 。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸交易心理書《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:[email protected] ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr ●買書支持:《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●參考資料: 《在交易的路上,與自己相遇》 - 鮪爸 【參考 Podcast 集數推薦】 EP.168|為什麼交易心理重要 EP.44|心理觀點談「交易盤感」長、短線交易者的盤感差異是什麼 EP.72|交易日誌(紀錄)的心理重要性 EP.98|4個提高停損(認賠)執行力的心理建議 EP.60|運用「刻意練習」6個心理重點,提升交易的訓練成效 EP.251|交易情緒 EP.254|個性化策略 EP.66|「正向期待」對投資與交易的3個幫助 EP.240|預測心態 EP.87|懂得休息,才能在投資路走得遠 EP.81|「承擔責任」對投資與交易的重要性 EP.40|「心理歸因」與「內外控人格特質」如何影響你的投資信心與交易訓練 EP.103|為什麼用「賺來的錢」投資(交易)容易賠錢-「心理帳戶」如何影響你 EP.191| 少年股神也在用的「模擬交易」 EP.12 |為什麼你要找一個交易心理教練 (額外加碼:EP.260知行不合一) ⏱️ 節目時間軸 (01:23) 實用理性的四大層次 - 介紹近代華人思想家李澤厚的「實用理性」概念 ,帶領聽眾從此觀點來檢視投資交易的決策過程 。 (01:52) 拒絕絕對真理,聚焦實踐與生存 - 說明真理應能解決當下的問題並讓人活下去 ,盲從「低買高賣」而不顧當下時空背景恐導致慘賠 。 (02:47) 積澱理論:經驗轉化為本能 - 解釋人類智慧來自長期歷史演化與經驗累積 ,過去的交易歷史與痛苦感受會沉澱固化為理性運作的方式 。 (04:27) 拿捏進退的分寸感:「度」 - 探討中國哲學中「過猶不及」的分寸感 ,強調應在恐懼與貪婪、風險與報酬等矛盾之間找到最適當的平衡點 。 (05:56) 探索自我交易光譜 - 舉例說明交易者應依據個人保守或冒險的性格 ,以及當下的工作壓力,持續調整資金與槓桿在光譜上的最適位置 。 (07:54) 情理交融:情緒與理性的結合 - 打破理性必須消滅情緒的西方觀點 ,提倡以理性引導與節制情緒,讓情緒成為自我學習的燃料 。 (08:31) 轉化憤怒為學習動力 - 舉例連虧三筆時 ,實用理性可幫助我們遵守SOP,將強烈的不爽情緒保留至週末轉化為檢討的動力 。 (09:25) 拒絕永恆不變,強調適應性 - 點出交易並非一套標準打天下 ,而是需具備適應市場變化的能力,例如適應從無秒撮合到逐筆撮合的環境改變 。 (11:13) 打造專屬的個性化交易系統 - 說明人類的特質在於製造與使用工具 ,交易中應根據自身資金、個性與時間,打造專屬的交易SOP工具 。 (12:06) 實用理性的根基:倫常日用 - 強調真理存在於日常生活中 ,「你怎麼生活就怎麼交易」 ,需仔細檢視生活中的壞習慣是否影響了交易執行 。 (15:00) 用理性引導身體與情緒反應 - 面對強烈情緒與執行不合一的問題時 ,建議可用試單或先平倉一半部位來緩解虧損痛苦,而非強壓情緒忽略身體警訊 。 (16:18) 從遵守SOP到長出交易彈性 - 剖析交易者的進階過程,初期需嚴格遵守SOP ,累積經驗後便能根據國際情勢等環境變化,長出拿捏進出場的彈性與分寸 。 (17:53) 提升交易決策的實務應用:日誌與彈性 - 建議透過撰寫交易日誌來萃取好經驗 ,並在進出場SOP之外,設定如濾網或資金控管的彈性標準與區間 。 (21:46) 模擬交易試錯與負起最終責任 - 推薦在模擬交易中低成本試錯以累積先驗知識 ,並強調實用理性的最高境界,是必須為自己的一切選擇與決策結果負起完全責任 。 -- Hosting provided by SoundOn
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