EP.29 - Osez être vous et prendre soin de vous pour contribuer autour de vous

Bonjour les audacieuses,Cet épisode est particulier : * car il s'agit d'un besoin qui est cher à mon cœur, qui m'a donnée beaucoup de mal mais aussi mes plus bellesavancées et joies,* et parce que j'ai osé l'enregistrer sans préparation pour encore avancer un peu plus sur mon chemin du lâcher prise sur mon perfectionnisme. Aujourd'hui, je vous parle d'un nouveau besoin, celui de la contribution et comme d'habitude, à partir de ma propre expérience et selon mon point de vue.Je vous partage donc mes difficultés avec le syndrome du sauveur et du burnout qui m'a permis d'enfin prendre soin de moi et de comprendre que c'était par ce chemin là que je pourrai vraiment contribuer auprès des autres.Bonne réflexion.Et, prenez soin de vous car c'est le plus important pour pouvoir continuer à contribuer autour de vous.----------------------------------------------------------------Retrouvons nous sur internet : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sophieame.ovh/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠où vous pouvez :* me contacter, * vous inscrire à ma newsletter hebdomadaire, * lire la transcription des épisodes précédents,* ou prendre un rdv pour une séance d'essai enmagnétisme.-------------------------------------------------------------- Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un 5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer. Partagez le aussi autour de vous.  Et vous pouvez me laisser un commentaire sous l'épisode que je lirai avec plaisir ou vous pouvez m'écrire directement à [email protected] ou sur Instagram : sophieame76--------------------------------------------------------------------* Générique produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marvin Marchand⁠⁠⁠ ⁠* Photo personnelle de Sophie Ame