Ep.293【談芯時刻】 終結感受力 BUG！透過「它」理科腦也能解鎖高情商模式！_feat.企業組織團隊教練 伍文海

．情緒來襲時，腦中只有「開心」或「不開心」兩種形容詞？ ．焦慮到底是什麼感覺？為什麼有時候無法控制？ ．別人的難過，為什麼也會影響到我？ ．木訥、不解風情的理科腦，真的沒有同理心嗎？ 今天，我們特別邀請到擁有豐富帶領企業團隊的文海教練，帶你一步步理解情緒的運作！ 他曾經是職場裡的「壓力製造機」，冷靜理性、目標導向，對他人的情緒毫無波動， 甚至不理解——為什麼要浪費時間在這些「無形的東西」上？ 直到有一天，他接觸到腦科學，才發現——情緒不是負擔，而是一種強大的力量！ 透過系統化的訓練， 他開始學習如何讀懂情緒、調節情緒、運用情緒， 不僅改變了自己的生活，原本鋼鐵般的神情，也變得溫暖柔和。 學會解讀情緒，不是示弱，而是一種柔韌的力量！ 這種力量，能讓你更了解自己、更有同理心， 甚至成為團隊中最讓人安心的存在。 準備好解鎖情緒的神秘力量了嗎？ 一起來看看大腦裡的「情緒密碼」，發掘你的內在力量吧！ 喚醒你的內在力量－文海教練 https://www.facebook.com/ca212 本集重點： 1.你真的懂「情緒」嗎？ 2.情緒的三大功能 3.不懂情緒，生活會怎麼樣？ 4.走進「同理心」的三個層次 5.破解溝通中的情緒障礙 #內在力量 #同理心 #情商 #情緒管理 #腦科學 邀請您給予隨心贊助，或加入芯花朵朵開-愛我久久贊助方案，陪伴您創造充滿內心能量的美好生活。 我想支持《朱芯儀說心理話》 歡迎訂閱、追蹤節目，大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙收聽喔！！ 專屬聽眾的Q&A管道，"芯裡問"上線囉！ 只要在節目主頁給予五星好評並留言提問，芯儀將會不定期在節目中回覆你的提問！若不好意思在平台發問，也可透過專屬表單投遞哦! ．朱芯儀說心理話Apple Podcast ．朱芯儀說心理話Mixer Box 💜提問google表單👉點這填寫 💖完整介紹、諮商說明與各式合作請洽官網 https://juliavc.com/ 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處) Powered by Firstory Hosting