Ep 3: Surviving a Serious Dog Attack 〜トラウマの中でも日常を生き続ける力〜

This episode is in English.動画はこちらから。 外から見たら、 いつも通り日常を回している。でも、 ある出来事が体に残ったまま、 そのまま仕事やスケジュールに戻っていくことがあります。 このエピソードでは、 犬の散歩中に起きた突然の襲撃と、 そのあとに続いた病院での長い時間、 そして「何もなかったように日常に戻る」という現実のお話。トラウマは、 記憶としてだけでなく、 体の緊張、時間の感覚、食との関係として残ることがある。 ・なぜ突然ぼーっとするのか・なぜ食べているのに落ち着かないのか・なぜ“今ここ”に戻れない感じがするのか それは、 意志の弱さではなく、 生き延びるために体がしていた反応。 仕事でも人生でも「崩れない側」を生きてきた人ほど、 何があっても動き続けてしまう。 その裏で体に起きていたことに 気づいていくためのエピソードです。 🦋 About Meghan Jones📺 Watch Meghan PreachShow Host: レアード可奈子過食症・拒食症・過食嘔吐・運動依存・オルトレキシア…20年以上の摂食障害を経て、現在は同じ苦しみを抱える方のサポートに従事。米国認定統合栄養ヘルスコーチカナダ公認ホリスティック栄養士米国エモーショナルイーティング心理学コース修了 Resources: エモーショナルイーティング改善サポートメルマガご登録Kindle電子書籍「過食で心の隙間を埋めているあなたへ」エモーショナルイーティングや摂食障害の可能性を自己判断Let’s connect! ✍️ note.com📲 Instagram📧 Email: [email protected]🌐 www.kannalaird.com