Ep.30: Equilibrio di vita

In questo episodio di Mens Sana ci allontaniamo dal concetto di work-life balance per concentrarci invece sul life balance, la ricerca di un “equilibrio” di vita, composto da tutti gli aspetti del nostro essere e del nostro quotidiano – costruito inevitabilmente dalle scelte che compiamo ogni giorno. Io sono Martina Giacomelli, la produzione e la realizzazione di questo podcast sono a cura di IF, media & communication company. Testi citati nel podcast: “I sette pilastri della saggezza” – Thomas Edward Lawrence “L’arte della felicità” – Dalai Lama