EP 30 - Martin Edovald: aus jutt dopingust, naturaalsusest ja võistlemisest mehena

Selle episoodi külaline on Martin Edovald - saate esimene meeskülaline ja sportlane, kes on ligi 10 aastat võistelnud.Räägime ausalt sellest, millest fitnessimaailmas tavaliselt vaikitakse: doping ja PED-id, miks „paberite peal on kõik puhtad", kuidas dopingukontroll tegelikult (ei) toimi ning mida ained päriselt kehaga teevad - nii meestel kui naistel. Lisaks võistlemise emotsionaalne pool mehena, suhe toiduga ja binge, lähedaste roll prepi ajal, Eesti vs välismaa fitnessimaailm ning kuhu NPC ja IFBB Eestis liiguvad.Avameelne, kohati ebamugav ja väga aus jutuajamine, eriti kui sind huvitab, mis toimub lava taga.Jälgi, jaga ja jäta reiting - see aitab sõnumil kaugemale jõuda! 💛Kui sa tahad mind veel toetada, siis saad ostes fiteg2.ee lehel sooduksoodiga "lauraliism" 10% soodustust toodetele ja seeläbi tooetad ka mind!Jälgi Martinit ja mind ka Instagramis: @fit_martin2020@lauraliismAJATEMPLID:00:00 Sissejuhatus ja tutvustus02:23 Boksist lavani: kuidas kulturism algas05:47 Esimene võistlus ja föderatsioonide rägastik11:16 Kuidas asjad välismaal käivad15:01 „Paberite peal on kõik puhtad": doping ja eelarvamused19:27 Dopingukontroll ja kuidas see tegelikult käib24:45 Keemikud naturaalsetel võistlustel ja noorte surve28:41 Mida ained kehaga teevad ja vigastuste risk33:10 Treeneri roll ja kas aineid tasub teha38:03 Iseendaga töö enne lava ja Ozempiku paralleel42:01 Naised ja PED-id: pöördumatud muutused47:17 Business, Eesti tase ja „haiguslood" kontrolli ees51:21 Mis tunne on laval ja miks Martin jäi naturaalseks54:37 Nõuanded noortele, vereanalüüsid ja tervis01:01:51 Miks ta on võistelnud ligi 10 aastat01:05:26 Emotsioonid prepi ajal: kas mees nutab?01:10:34 Üksi tegutsemine, usaldus ja suhe toiduga01:14:45 Lähedaste tugi ja tujukus prepi ajal01:21:51 See prep, kalorid ja praegune kaal01:24:59 Kuhu Eesti liigub: NPC, IFBB ja Procard01:29:25 Lõpetus ja kust Martinit leida