EP 30 - Warum du mehr essen musst, um die High Performerin zu werden die du sein willst

from She a Vibe Podcast · host Angelina Jasmin

Du optimierst deinen Calendar, dein Business, deine Morgenroutine — aber isst 1400 Kalorien und fragst dich warum du um 15 Uhr nicht mehr performen kannst. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Unteressen das grösste Sabotage-Tool von High Performerinnen ist — und warum mehr essen nicht nur dein Training, sondern dein ganzes Leben verändert. Dein Körper ist dein wichtigstes Asset. Es wird Zeit, ihn so zu behandeln.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 9, 2026

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EP 30 - Warum du mehr essen musst, um die High Performerin zu werden die du sein willst

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