EP.303|AI 時代,為什麼個人化的交易策略、AI 心理教練 很重要 ? episode artwork

EPISODE · Apr 21, 2026 · 26 MIN

EP.303|AI 時代,為什麼個人化的交易策略、AI 心理教練 很重要 ?

from 投資心理室|陪你聊投資與交易的心裡事 · host 鮪爸(交易心理教練)

❤️下方有Podcast 節目表,可以快速跳到你有興趣的段落 📝 節目摘要 探討在AI時代打造「個人化交易策略」與「專屬AI心理教練」的重要性 。過去專家調整心理盲點需耗費數年且成本高昂,如今透過AI工具餵入交易日誌與情緒紀錄,能24小時快速找出盲點 。 建構專屬策略需結合心理狀態、期待與個性三大面向,以降低執行阻力,AI不僅提升整理資料的效率,還能幫助投資人從「尋找聖杯」轉為「持續迭代」,並大幅提高覆盤意願,加速交易成長速度 。 ●AI課程報名連結: https://gemini.google.com/share/ee4cfc3d6bb1 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸交易心理書《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:[email protected] ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr ●買書支持:《在交易的路上,與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●參考資料: 《在交易的路上,與自己相遇》 - 鮪爸 【參考 Podcast 集數推薦】 EP.287 ai心理教練 EP.12 為什麼你要找一個交易心理教練 EP.286 成功交易者的心理學 EP.125 如何用交易 App 克服投資(交易)心理難題 EP.72 交易日誌(紀錄)的心理重要性 EP.182 交易心理的「自我檢視清單」(從交易前、中、後自我評估) EP.254 個性化策略 EP.191 少年股神也在用的「模擬交易」 如何透過模擬交易作技巧與心態的訓練 EP.16 「模擬交易」的5個好處及提升「交易現實感」的3個方法 EP.60 運用「刻意練習」6個心理重點,提升交易的訓練成效 EP.256 刻意練習 EP.31 如何用對的心態,做投資與交易的訓練 -《交易者的超級心流訓練》 EP.167 專家對談 交易心理與行為訓練 (feat. 交易事 T桑) EP.92 市場是個好老師嗎 如何營造交易學習環境 EP.291 投資與交易前中後要做什麼事 ⏱️ 節目時間軸 (00:45) 交易關鍵:重新進場才是重點 - 強調不管前面是否被嚇出場,當行情回到進場條件時,有沒有辦法買回來才是關鍵 。 (02:06) 深度心理拆解:不甘心與睡不著的痛 - 分析錯過個股起漲段後,投資人常見的心痛、睡不著與懊悔情緒 。 (02:42) 核心結論:漲幅追得回來嗎? - 說明能否追回獲利,很大程度取決於現在的市場波動是否仍與你的策略相匹配 。 (04:23) 追回漲幅的代價:承擔過去逃避的風險 - 點破若要追回利潤,就必須用更積極的方式,把先前為了防禦而規避掉的風險重新承擔回來 。 (05:30) 風險單位(R值)迷思:數學與心理的落差 - 解析數學上加倍投入就能回本,但心理上可能無法承受放大兩三倍的停損風險壓力 。 (07:18) 認知陷阱:反事實思維與事後諸葛 - 探討為何人們總會有「早知道就……」的錯覺,誤以為自己可以在毫無風險的情況下賺到錢 。 (08:39) 肯定自我:看見自己做對的事情 - 提醒聽眾要稱讚自己當時為了避免帳戶爆掉而規避風險的正確決定,不要只看見錯過的獲利 。 (09:37) 心理釋懷:那筆錢本來就不該賺 - 承認自己本來就無法承受前一段時間的劇烈波動,因此最近反彈的錢本來就不屬於自己 。 (10:37) FOMO情緒探討:害怕錯過的恐懼(瘋狗) - 解析看到別人賺錢比單純沒賺到更痛苦的比較心態,以及情緒驅動下單的危險 。 (12:44) 重新定義決策:結果不如預期只是機率問題 - 說明當時出場是基於評估風險較高,結果不如預期只是機率導向,並非自己做出了錯誤的事情 。 (17:54) 行動方案一:轉移焦點至學習與反思 - 建議不要太快給自己貼上失敗的標籤,行情結果不如預期只是否定交易假設,並非否定個人 。 (20:13) 行動方案二:釐清自己到底錯過了什麼 - 教導投資人將當時若沒出場可能面臨的大跌虧損具象化算出來,幫助自己比較容易接受事實 。 (23:51) 行動方案三:撰寫交易紀錄作為未來的禮物 - 強調記錄當下決策與情緒的脈絡,幫助釐清投資邏輯,讓未來該抱時能抱得住、該出時能果斷出場 。 -- Hosting provided by SoundOn

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