EP.305｜【好書推薦】:《職業交易人的養成》-精神科醫師培訓頂尖交易員與投資人的 3M 秘訣

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 感謝寰宇出版提供2本《職業交易人的養成》 只要你在鮪爸的 Apple Podcast 或是Spotify 裡面留言分享《職業交易人的養成》這本書的書名跟你的收聽心得，並且截圖私訊鮪爸的官方帳號，就有機會中獎獲得《職業交易人的養成》2本。 (期限截止至2026/5/15 2400) 得獎名單: 編號5、編號7 已於5/26私訊通知，請於5/31前回覆。 📝 節目摘要 本集為大家推薦國際交易大師愛爾德博士的著作《職業交易人的養成》。 節目將內容分為「心態、資金管理、方法」（3M）三大面向剖析。 在心態上，強調交易自由需伴隨嚴格的自律，教導投資人如何克服自我破壞與群眾狂熱，並透過「模組化學習」逐步建立防禦心態。 資金管理方面，首重「生存優先」，建議由風險容忍度回推下單部位，並嚴守單日最大虧損限制。 最後在方法論上，分享了建立盤前SOP、圖文並茂的交易日誌、多時間框架分析與量價關係的觀察原則。鼓勵散戶善用自身優勢，找到適合生活節奏的交易之道。 ●好書購買連結:https://www.ipci.com.tw/books_in.php?book_id=1165 ●寰宇其他書籍參考:https://www.ipci.com.tw/ ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:[email protected] ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr ●參考資料: 《職業交易人的養成》 【參考 Podcast 集數推薦】 EP.14｜「專職交易」、「全職投資」不該是急著逃離痛苦生活的解答 EP.35｜什麼樣的人適合專職交易與投資 EP.130｜5個交易高手跟你不同的操作心態 EP.179｜頂尖交易員心理特點 EP.222｜運動員與交易者的相似性 EP.286｜成功交易者的心理學 EP.292｜專業交易員的「紀律」如何建立 EP.293｜真正投資與交易聖杯，藏在你的「內在設定」裡 EP.294｜【交易傳奇】 馬克．米奈爾維尼（Mark Minervini）的交易哲學 ⏱️ 節目時間軸 (00:24) 推薦好書與練習本：職業交易人的養成 - 介紹與寰宇出版合作的《職業交易人的養成》一書 。同時提到搭配的練習本含有多選測驗與圖表，能像自修一樣幫助檢核吸收程度 。 (03:54) 交易核心三要素 (3M)：Mind、Money、Method - 點出全書三大探討面向 。內容全面涵蓋金錢心態、資金控管與交易方法 。 (04:16) 交易動機與現實落差：自由的代價 - 探討許多人低估了交易所需的自律與責任 。強調交易如同開早餐店，需要極大的計畫性與規律的日常準備 。 (06:12) 心理盲點解析：自我破壞行為 - 剖析交易者在獲利即將創新高時，容易因內在自我價值低落而做出破壞獲利的干預行為 。 (07:51) 交易成癮與承擔責任 - 討論不斷重複無效策略並持續賠錢的成癮問題 。強調從規律上班生活轉向自由交易時，必須為自身行為負起百分之百的責任 。 (11:03) 衝動控制：行為替代方案與外部約束 - 建議在出現強烈下單衝動時，利用站起來喝杯水等動作來冷靜並替代衝動 。如果自我控制失效，也可透過與親友約定強制休息來保護本金 。 (12:38) 觀察群眾心理：極端行情的反向思考 - 當新聞頭條連續好幾天報導大漲時，通常是群眾最狂熱的頂點 。在這個極端時刻，反而是一個適合尋求獲利了結的好時機 。 (15:19) 系統層面防護與男女交易差異 - 建議利用軟體設定單日虧損上限來防堵過度交易與拗單 。數據也顯示女性在基礎的風險控管上往往比男性更穩定，較少有過度自信的狀況 。 (17:30) 模組化漸進學習：以週為單位的刻意練習 - 提倡不要一次學習所有技術與心理學，以免大腦當機 。應該以週為單位，專注訓練單一紀律（如停損或情緒控制），逐步將好習慣刻進大腦 。 (18:47) 長期演化原則：第一年先求存活 - 強調交易第一年不求賺大錢，最高原則是不要把原始資金賠光以確保存活 。建議用計畫執行率、錯誤發生率等指標而非單純的損益數字來評價自己 (20:56) 面對虧損的心理重建：30天復健計畫 - 建議將虧損金額寫在紙上並撕毀，透過儀式感來接受事實 。可以透過連續30天不衝動下單來給自己積分，逐步完成心理狀態的重建 。 (22:40) 資金管理核心：防禦優先於獲利 - 將生存視為永遠的第一順位，限制單日最大虧損為帳戶總額的百分之二 。在前三個月的測試期，建議只動用百分之十的總資金來做交易 。 (24:26) 買進數量的決定：從風險容忍度回推部位 - 點出資金控管最核心的精髓，在於先確定自己能承受的風險額度 。再將該風險額度除以每股的停損價差，藉此反推出合理的下單數量 。 (27:19) 交易方法與檢討：標準化流程與截圖日記 - 分享盤前依據數據篩選3-5檔觀察名單、建立進場檢查表，以及設定盤後不帶批判的30分鐘收心儀式 。強烈建議搭配技術線圖的當下截圖來撰寫交易日誌，這是進步的關鍵 。 (31:55) 量價關係與支撐壓力背後的人性 - 說明支撐壓力區其實是投資人痛苦與後悔情緒在特定價位的堆疊 。強調價格或許可以被操縱，但成交量無法騙人，能藉此真實觀察群眾的追價意願與動能 。 -- Hosting provided by SoundOn