EP#31 - Le coût du perfectionnisme

Le perfectionnisme, on en parle souvent… mais rarement comme d’une qualité. Dans cet épisode, on décrypte ce qu’il cache vraiment : ses deux visages — le sain et le nocif —, son coût énergétique et émotionnel, et surtout les pistes concrètes pour s’en libérer.Tu verras pourquoi viser le “fait imparfait” est souvent bien plus efficace que courir après le “parfait”, et comment apprendre à te faire confiance peut transformer ton rapport au travail.Un épisode à écouter si tu veux troquer la pression contre la progression 🌱Nouveau : ma newsletter va bientôt arriver et pour ne rien rater, voici le lien d'inscription : https://tally.so/r/wor8VeSi l'épisode te plaît et même plus, si le podcast te plaît, tu peux :- Noter avec plein d'étoiles- T'abonner pour ne pas manquer les prochaines épisodes- Ecrire un commentaire- Partager l'épisode ou le podcast à tes ami.e.sTu peux me retrouver aussi ici :- Mon site :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.air-zen.bzh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Mon mail : [email protected] Linkedin :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.linkedin.com/in/airzen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu peux aussi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ prendre rendez-vous avec moi pour discuter de ta situation ici⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠A bientôt,RosennHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.