EP 33 - Einsamkeit beim Reisen und Bist du ready für reine Diät?

In dieser Episode halte ich einen emotionalen Deep Dive für euch und spreche über die Downsides des Solotravelling, vorallem Einsamkeit und wie es kam, dass ich mich letztes Jahr etwas verloren hatte nachdem ich entschieden habe, keine Wettkämpfe mehr zu machen und mich nun dafür umso mehr wiedergefunden habe. Im 2. Teil gehe ich darauf ein, ob es der richtige Zeitpunkt ist für eine Diät, denn das ist es nicht immer! - Bist du mental und physisch ready- Kennst du deine ziele wirklich - Bist du dir sicher du brauchst mehr Fettverlust - Ist dein Gewicht halten momentan vielleicht gerade as beste Tune in und lass mir gerne ein Review da, würde mich sehr darüber freuen! Connecte mit mir auf Instagram: @angelina.js Du willst deine Fitness journey auf das nächste Level bringen oder starten und kreieren? Lass dich von mir coachen und zusammen kreieren wir die beste, gesündeste und selbstbewussteste Version deiner selbst. Sende mir einfach eine DM auf Insta und lass uns darüber sprechen, wie ich dir am besten helfen kann - denn wir alle verdienen es, uns gut zu fühlen in unserem Körper! Hole dir mein gratis protein cheat sheet: https://drive.google.com/drive/folders/1n89KUsti2Lnu3GSBfXI9fSocsG3oWH-a?usp=sharingCheck out my “step into your own power” affirmations: https://dashing-union-38078.myflodesk.com/o0laaxqt20