EP.33 Schudol som 55kg za 9 mesiacov a baví ma to - Matej Ftáčnik

Maťo je podnikateľ, businessman a človek ktorý viedol klasický život moderného človeka. Hektický deň, večer stretnutia, vínka, strava aká prišla a skoro žiadny pohyb. Avšak prišiel deň kedy si povedal, že stačilo. My ľudia si radi veci komplikujeme. Pre Maťa ak sa niečo nedá merať, nedá sa to zlepšovať. čo je smart preto sa zveril odborníkom. Čo je však najviac funny za ten rok chudnutia ho tá premena stála finančne menej, ako to čo kedysi minul na alkohol za mesiac. 4:00 Začiatok na 135kg s vínkom v ruke 5:30 Vyhľadal som pomoc na Goljer Clinic 7:00 10 km pešo denne 8:00 Typický človek modernej doby 10:00 Keď sa z utrpenia športu stane radosť 11:00 Mega dôležitá časť - psychológ 18:00 Ako to celé prebiehalo 27:00 Prestaň žrať idiotiny, nechlastaj a hýb sa 30:00 Ľudia nevedia aké je to cítiť sa zdravý ------------------------ Ďakujem SAGRADA-NATURA za to, že sa snažia zachrániť moju tvár a vrásky :D Skoč na eshop : https://www.sagrada-natura.sk/ or cz Zadaj : bucatalks alebo bucatalkscz 15% zľava na skvelé veci Kto ešte nebol vo FOODOO BRATISLAVA šup šup to napraviť! https://www.instagram.com/foodoo_bratislava