Ep.366【谈芯时刻】为什么越活越怪？从 MBTI 看「半熟人格」_feat. 王凯琳博士(上)

《人生好难，怎么笑着走下去？》新书发售中：https://juliavc.tw/book2-----------------------------------------------------不是中年危机，是半熟人格在转弯这一集，我邀请到一位我很敬重、也很熟悉的老朋友──MBTI 与荣格心理学取向的人格心理学者，王凯琳博士。很多人一听到 MBTI，脑中浮现的可能是贴标签、分16型人格。但和凯琳博士聊过，你会发现，MBTI 在她手中，谈的其实是「人怎么走向成熟」。这一集，我们从她的新书《半熟人格》出发，谈一个很多人正在经历、却说不清楚的状态。不是年轻，也还没真的成熟；不是做错什么，但心里就是开始卡、开始怪、开始不像自己。凯琳博士把这个阶段称为「半熟」。在这一集里，我们一起聊到为什么所谓的中年危机，其实常常提早发生为什么「不像自己」的时刻，反而是重要的心理讯号人格面具与阴影人格，到底在我们生活中怎么运作那些突然暴走、冷掉、想逃走的自己，其实在提醒什么以及，如何把「觉察」当成转化的第一步，而不是责怪自己如果你最近常有这些感觉明明什么都没少，却开始怀疑这是不是我要的人生突然对原本很投入的事失去热情情绪反应变得不像以前的自己对「接下来怎么走」感到焦虑又说不出口那这一集会非常适合你，也欢迎你来我的粉丝专页来抽这本书哦!认识王凯琳博士：FB：https://www.facebook.com/kwconsultant邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处