EP#37 Vis ma vie en retraite déconnexion pour mieux se reconnecter à soi même

Cet épisode signe la reprise de Mon Gros Podcast après une coupure de presque 6 semaines. Coupure pour cause de pause imposée par ma santé physique et mentale. Dans cet épisode, je vous raconte donc mon expérience avec cette retraite des réseaux, des infos, des interactions. Je vous partage mes questionnements et mes prises de conscience.Quelques références pour corriger ou confirmer les infos approximatives ah ah ou pas : oui c'est bien Sofiane Pamart dont je parle, notamment l'album Planet où il a créé un morceau par ville. Le morceau classique que je vous cite est Grief de Tony Ann sur l'album Emotionally Blue. Le livre que je vous recommande chaleureusement en écorchant le nom de l'auteur, c'est le Pouvoir du Moment Présent de Eckhart Tolle.Bonne écoute !