Ep. #375 - Solitudine e Salute Mentale

La solitudine è davvero uno dei principali problemi del presente e sarà una grande fonte di disagio mentale nei prossimi anni. Essere soli può rappresentare una fonte di stress realmente aggressiva e destrutturante per la nostra mente; nonostante quello che pensano molte persone la solitudine è sempre un problema. La solitudine non solo genera disagio mentale ma è anche in grado, tramite complessi fenomeni di neuroendocrini ed immunologici, di intaccare il nostro benessere fisico. Purtroppo negli ultimi anni la solitudine è spesso scambiata con l'autonomia e l'indipendenza per cui rischia di diventare un valore, quando non lo è. Essere soli e lontani dal Mondo non dovrebbe essere un vanto ma piuttosto un segnale di inadeguatezza e di disagio che merita di essere rilevato. #solitudine #salute Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze. ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJor Vi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.com Scoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocY Scoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZ Visitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com Avete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.