EP.379【吳若權X周慕姿】是不是我不夠好，才留不住愛？我們所渴望的關係，是在尋找「安全感」還是「親密感」？

📌【是不是我不夠好，才留不住愛？】 這集權式重點，邀請暢銷作家周慕姿老師， 來分享她的暢銷作品《親密恐懼》。 她在書中提到： 親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛， 甚至情感、肢體虐待……這些創傷， 在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突， 我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應。 但生存策略築起的防衛心牆， 無法讓我們認識彼此， 反而強化我們對「生存策略」的依賴， 自我價值更低落，最終， 我們離渴盼的愛越來越遠， 形成最令人悲傷的惡性循環。 這集節目將討論以下3個重點： 1.「安全感」、「親密感」，有什麼不同？ 2.兩人之間如何做到完整的包容與接納？ 3.如果現在做不到理解與回應，將來會做到嗎？ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting