EP.38《當你不想起來，就先允許自己倒下吧：關於憂鬱、療癒、和慢慢站起來的路》

你曾經有過，明明醒著，卻完全不想動的日子嗎？這一集，我想和你聊聊我走過的兩次憂鬱經驗——一段是在沒錢但有時間的孤單裡，另一段，是在看似穩定卻壓抑的生活中慢慢下沉。如果你是個高敏感的人、正在經歷低潮，希望這集能陪你在某個你也不想面對的時刻，靜靜地聽著、躺著也沒關係。你不需要現在就好起來，但你可以先讓小船載著一點點溫柔，慢慢前行。另外Podcast支持方案與月曆掛布開放囉！表單詳情在這裡 👉🏻 ⁠⁠https://forms.gle/fkdqzckwdV1qAHFp7⁠⁠購買連結👉🏻 ⁠⁠https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2511077908683⁠⁠更多療癒與創作內容：Instagram手作：👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_and_handmade/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram靈魂故事：👉 ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/healing_traveling_and_soul/⁠⁠