Ep 38 : Déconnecter pour mieux connecter : conseils de Laurène pour une utilisation saine du numérique.

📲Aujourd'hui nous allons parler d'un sujet important et inquiétant dans notre vie de parent à savoir, le numérique et l'hyper connexion.🗣Pour explorer ce sujet, j'ai invité Laurène Le Gall, du compte Instagram et du podcast et si tu posais ton tel. Laurène à 26 ans , elle est designer d'interfaces. En 2022, un peu plus de deux ans après avoir écrit son mémoire de fin d'étude sur l'impact de l'hyperconnexion sur la cognition des adolescents et questionné la responsabilité des designers sur le sujet, elle décidé de lancer le premier podcast sur l'impact de l'hyperconnexion sur nos vies.🎧Dans ce podcast elle interroge des experts pour comprendre tous les impacts de l'hyperconnexion sur nos vies (psychologiques, cognitifs, physiques, écologiques...). sa démarche est également d'aider les personnes à construire leur utilisation des outils connectés sur-mesure. Pour résumer, l'objectif est de comprendre les effets néfastes pour pouvoir les éviter tout en profitant des opportunités que le numérique apporte !📵En février 2023 elle à également lancé l'initiative des dimanches déconnectés. C'est une invitation à se créer un challenge de déconnexion sur-mesure tous les premiers dimanches du mois pour sortir de sa routine connectée.🎧Bonne écoute !Notes de l'épisode :Le magasine Chut ! ExploreLa série Arte : DopamineLe podcast de Laurène : et si tu posais ton tel, sur toutes les plateformes d'écoute.Son site internet et son compte InstagramMusique : Victor LundbergHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.