Ep.389【谈芯时刻】想当好妈妈，为什么反而更容易失控?_feat. Michelle Lin 林萱(下)

这一集，我们把镜头拉近一点。拉到林萱Michelle 的另一个身份「三宝妈妈」　　　　这一段对我来说很冲击。　　　　　那里面有太多自责、拉扯，还有那种「我到底有没有把他们带好」的无力感。　　　当你同时有很多个「自己」，想要事业、想要家庭、也想逃开一切，那该怎么安放？　　　本集你会听到：• 当妈妈最深的自责，其实在害怕什么？• 怀孕时可以运动吗?• 三个孩子、三种完全不同的气质，会带出什么教养拉扯？• 情绪可以被接住，但界线要怎么不消失？• 备孕过程中的期待与失落，身心之间发生了什么？• 关于怀孕、备孕，以及那种「期待又落空」的心情。认识Michelle Lin 林萱IG： https://www.instagram.com/mimichellelin/FB：https://www.facebook.com/stayfitwithMiYoutube：https://www.youtube.com/@stayfitwith_miPodcast：https://walkwithmi.buzzsprout.com/#爱自己#女性成长 #自我成长 #内在探索 #情绪疗愈 #自我觉察 #心理成长邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处