EP.39 Kontrola nad myšlienkami, jedlom a športom nie je ľahká - Zuzka Durcová part.1

Zuzka Durcová je našou reprezentantkou Slovenska v atletických behoch, členka Bratislava Marathon Sports Club, študentkou UNIVERZITY veterinarskeho lekárstva a farmácie v Košiciach a hlavne žena, ktorá inšpiruje nejedného človeka, ženy, športovcov nie len tým, ako sa úprimne prezentuje. V Buca Talks vám v tejto prvej časti rozpovie svoj životný príbeh, ktorým si prešla.. 3:00 Kto je Zuzka Durcová 4:00 Príbeh s menom anorexia 10:00 Pocit kontroly a nezávislosti 13:00 Black-outy z toho najťažšieho obdobia 17:00 Šport, ktorý ma zachránil 18:00 To jedlo budeme už vždy vnímať inak 24:00 Blog a #nafialovo 28:00 Instagram účty, ktoré dávajú zmysel 30:00 Čo robiť pre mentálne zdravie (psychológ, meditácia, knihy) 34:00 Art terapia a pocit flow 44:00 Otázky od vás z Instagramu Zuzku sledujte na https://www.instagram.com/zuzkadurcova/ Sponzored by FOODOO BRATISLAVA <3