EP. 39 Proč je důležité myslet negativně- konec toxic positivity

V dnešní epizodě ti ukážu realitu. Realitu takovou, že jsme lidi, ne roboti. A jako lidi cítíme celou škálu emocí- radost, vděk, nadšení, štěstí, ale i beznaděj, vztek, smutek a spoustu dalších. Vysvětlím ti:- proč je důležité dovolit si cítit všechny emoce, ne jen ty pozitivní,- co je to metakognice,- a povím ti o toxic pozitivitě a proč je špatná.Zajímavé články o metakognici najdeš zde.Napiš mi zprávu! 💌Support the show💖 Líbí se ti tento podcast? Přihlas se k odběru, ať ti neunikne žádná epizoda!📲 Sleduj mě na Instagramu:✨ @radajenatobe✨ @vall_fig☕ Posloucháš pravidelně podcast Řada je na Tobě? Jeho tvorbu můžeš podpořit tady:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe✨ Subliminál na podporu pozornosti a soustředění:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/e/526871💛 Subliminál na sebelásku a sebepřijetí zdarma:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/sebelaska-sebeprijeti-subliminal🌞 Motivační nahrávka zdarma – Začni den s nejlepším mindsetem:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/zacni-den-nejlepsim-mindsetem-motivace🎙️ Přemýšlíš o vlastním podcastu? Použij tenhle odkaz a oba za to něco získáme:👉 BuzzsproutDíky, že tu jsi! 💫