EP.390【吳若權Xyoyo】讓自己喘口氣，紓解情緒壓力；即使身處人生停滯期，也是一種祝福。

📌【讓自己喘口氣，紓解情緒壓力】 這次若權「權式重點」節目，邀請心靈角落的YOYO老師，來分享如何面對人生停滯期！YOYO老師認為： 迷茫是每個人都會經歷的階段，這並非弱點或失敗的象徵，它是成長過程中的一部分，提醒我們重新審視生活的方向和價值觀，所以人生有迷茫是很棒的，這代表你要往下一個階段前進了。 就像是瓶頸，但你可以想像是沙漏，你都是在累積能量，瓶頸一定會帶來壓力，但當你能遇到壓力時，你應該要明白，那是受到祝福的，不是每一個人都有資格受到你現在的壓力，而重點是你要怎麼面對壓力和處理，心態才是重點。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting