Ep.395【谈芯时刻】Z世代为什么这么累？_feat.简绫萱 咨商心理师

我一直觉得同理心很难，尤其在谈跨世代差异的时候，好像都是我们在分析Z世代，可是却没办法完全理解「你们到底活在什么样的世界里呢？」所以这一次，我直接邀请了一位2000年出生的Z世代心理师简绫萱，请他现身说法，聊聊现在年轻人内心真正的压力。「她说：以前的「呕心沥血」，现在慢慢变成了「基本款」。当大家都可以做到的时候，那我还有什么价值?」那是一种：永远怕自己落后、怕跟不上、怕被取代，甚至连停下来喘口气，都觉得会输掉的疲惫感。」我们聊到：• 为什么工具越来越方便，人却没有比较轻松• 为什么现在的人越来越容易内耗• 为什么大家越来越需要「意义感」• 为什么很多年轻人看起来像躺平，其实只是找不到努力的理由• 怎么把注意力慢慢拿回自己身上这不只是Z世代的问题。我们也正一起活在这个「一直怕跟不上」的时代里。这一集，也许会让你第一次真正听懂，不是哪个世代比较脆弱。而是每个世代，都在用自己的方式，努力活下去。　️了解更多「简绫萱心理师IG：https://www.instagram.com/psy__aya?igsh=MTBha3E2Z3VjMWcxMg%3D%3D&utm_source=qr　看见心理咨商所-简绫萱心理师：https://www.seeingcounseling.com/%E7%B0%A1%E7%B6%BE%E8%90%B1-luffy-%E8%AB%AE%E5%95%86%E5%BF%83%E7%90%86%E5%B8%AB-%E7%9C%8B%E8%A6%8B%E5%BF%83%E7%90%86#Z世代#跨世代差异 #年轻人的脆弱 #00后的压力邀请您给予随心所欲赞助，陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》：https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道，"芯里问"上线啰！只要在节目主页给予五星级好评并留言提问，芯仪会不定期在节目中回复你的提问！若不好意思在平台上问，也可透过专属表單投递哦!   ． Apple Podcast：https://reurl.cc/x6Dv3L   ． Mixer Box：https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單：https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处