Ep. 3x08: ¿Subestimamos el descanso? Lo aclaramos con Nacho Coach

Qué tal machacas? Esta semana venimos cargados de contenido!! En primer lugar tenemos una charla super interesante sobre la importancia del descanso con uno de nuestros invitados habituales, "Nacho Coach". Y como nos recuerda el mismo, "ante la duda, descansa". Además de esta interesantísima charla, hoy en la tertulia tenemos a Jimmy "hater" San Martín y a Nacho Montero, éste último nos trae la globerada de la semana, la protagonizó él y no os la perdáis porque es de las buenas. Aprovechamos también para charlar con ellos sobre toda la actualidad repasando lo acontecido en la primera WTS y analizando el campeonato de España de duatlon por clubes y relevos mixtos que se disputará el fin de semana en Albacete. Disfrutadlo!! Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/?hl=es @la_transicion_podcast - Twitter: https://twitter.com/LaTransicion_Pt=D0ooWKGSrOeZkIREt3GxYQ&s=08 - Facebook: https://www.facebook.com/La_transicion_podcast-222169766422130 - Telegram: @latransicionpodcast