EP.42｜我可以讓交易中的「負面想法與情緒」消失嗎?(附3個負面想法去敏感化的建議)

投資與交易的過程中，你腦中一定會出現許多你不想要的情緒跟負面想法。 例如:行情好可怕，我是不是要賠錢了；或是，賺得錢不夠多!!趕快多砸一些前進去。 特別是你如果曾經有在交易中經歷重大虧損、或是曾經傳過更多錢，這種狀況會更嚴重，因為你已經體會過很大的情緒經驗了。 大部分人克服這些想法的方式，選擇的方式是「壓抑」，不要去想損失、不要去想賠錢，也不要去想已經虧了近百萬。 事實上，越要你不要想某件事情（虧損），你越會滿腦子擔心虧損，以心理學的角度來說，當你壓抑一件事時，這件事會更在你心頭揮之不去(白熊效應)。 嚴重的話，會在你的交易中帶來惡性反撲，讓你變成報復性下單(過度交易)、壓抑性凹單(不停損)。 所以要我們像機器人一樣隔絕思考，其實是很困難的。 我們該如何做呢? ★本集會到告訴你: ◆我們能夠移除投資與交易過程中的負面想法嗎? ◆什麼是「白熊效應」? ◆3個把投資與交易心魔(負面想法)去敏感化的建議! https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor 鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://forms.gle/RU6Gq2D8JrNBg23P7 團體課程及個人交易心理諮詢表單 -- Hosting provided by SoundOn