EPISODE · Mar 10, 2020 · 43 MIN
Еп.43: Тренировъчни Променливи #5: Тренировъчен Обем
from NOBS Подкаст · host Betina Dimitrova
NOBS STRENGTH: https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs-strength/ . КЛИЕНТИ: www.no-bullshit-fitness.com . 🎙️ТРЕНИРОВЪЧЕН ОБЕМ: Днес продължаваме поредицата "Тренировъчни Променливи" и говорим за тренировъчен обем: 1. Защо го увеличаваме? 2. Как можем да го увеличим: 2.1 честота 2.2 брой серии 2.3 брой повторения на серия 3. Практически насоки . Чуйте в новия епизод от малката поредица #Тренировъчнипроменливи !➡️ ................................................................................................................................. 🎧 Слушай ни вече и в 💚Spotify APP: https://open.spotify.com/show/6UJghuGzIiMkvE4NCqV4mk 🍎iTunes APP https://podcasts.apple.com/bg/podcast/nobs-podcast/id1472314697 🧡Castbox APP https://castbox.fm/channel/NOBS-Podcast-id2216767?country=us Последвай ни в социалните мрежи:📲 Facebook: www.facebook.com/nobsfitnes NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
Embed this episode
NOW PLAYING
Еп.43: Тренировъчни Променливи #5: Тренировъчен Обем
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.