Ep. 45 - Primeiro passo para melhorar a relação com a comida

from Emagrecer é outra coisa! · host Rafael Frata

Muitos querem mudar a relação que construíram com a comida, mas pra isso, precisamos do Primeiro passo! Neste episódio, conto o que em minha opinião pode ser este passo de forma  prática, e também, explico como o fazer, além de o que poderia acontecer caso não façamos. Obs.: complementando o vídeo, escolha 1 ou 2 dias da semana para fazer a troca pelos do final de semana; não vale ser todos os dias hein   E aí? Topa?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Ep. 45 - Primeiro passo para melhorar a relação com a comida

0:00 2:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Emagrecer é outra coisa!?

This episode is 2 minutes long.

When was this Emagrecer é outra coisa! episode published?

This episode was published on March 25, 2019.

Can I download this Emagrecer é outra coisa! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!