EP.451【吳若權X李書儀】心理安全感，只能靠自己給？建立好的相處模式，彼此都能給對方安全感！

📌【心理安全感，只能靠自己給？】 我們常以為「心理安全感」是一種內在修煉，必須靠自己給。 但真實的人際互動裡，安全感往往誕生於「被理解、被尊重、被允許表達真實的自己」的空氣中。 在這一集節目中，吳若權從心理與靈性的角度，聊聊如何在人際與團隊關係中，培養出雙向的安全感。 💡重點一：心理安全感，不等於友善 很多人誤以為「心理安全感」就是讓每個人都覺得舒服。 但事實上，真正的安全感不是「避免衝突」，而是「能誠實面對衝突」。 當你能在一個環境裡說出不同的意見、指出不足，而不擔心被討厭，那才是真正的安全。 💡重點二：就算意見不被採納，也值得說出來 心理安全感的核心不是「我說的話要被認同」， 而是「我說的話會被傾聽」。 當領導者或夥伴願意傾聽，而不是敷衍或壓制， 整個團隊就會在信任中成長。 而被拒絕的意見，也可能在未來成為新的起點。 💡重點三：安全感是互動中累積的信任 沒有任何政策能瞬間製造心理安全感。 它是透過每一次溝通、每一場會議、每一次誠實對話，慢慢堆疊出來的。 當我們彼此願意真誠表達、尊重差異， 就能在關係裡建立出一種「靈魂層次的安全」。 真正的安全感，不是來自外界的保證，而是內心相信自己值得被理解。 讓我們一起在這集《權式重點》中，學會從理解出發，讓每段關係都能變得更安心。 👉 請收聽完整節目內容： 本集內容參考自《哈佛商業評論》 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting