EP.453【吳若權X張西】書寫，是心靈的出口： 以細膩書寫，梳理情緒，得到更有力量的自己

📌【 以細膩書寫，梳理情緒，得到更有力量的自己】 書寫，是自我對話的過程， 只要用對系統化的方法， 便可細膩梳理內在的情緒與思考的邏輯， 獲得療癒的效果。 這次「權式重點」邀請文壇才女張西老師， 來聊聊「書寫」對人生的意義。 透過書寫，我們能將那些困在腦中很久、 看不見且混亂的情緒，寫成具體的句子， 讓內心的痛有了出口，煩惱也慢慢有了方向。 以書寫來講述自己生命故事的方式， 將深刻影響本人與世界、 以及與自我的關係。 張西老師在知識衛星推出「細膩寫作」課程， 將她過往近10年的暢銷創作經驗， 結合英國肯特大學修習創意寫作碩士時， 所學到的文學架構與技巧， 轉化為幫助我們自我探索的方法。 我實際看過課綱，覺得內容非常精彩、而且實用， 相信一定能幫助所有想要透過書寫自我療癒的朋友， 經歷一段自我對話的過程， 看見內心深處的風景，陪自己重新成長一次。 🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折 👉結帳輸入「ericwrite」再折300元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/uk4HP -------- 📝張西的細膩寫作⌇ #用書寫練習療癒自己 #寫下觸動瞬間 【暢銷華文作家Ｘ英國肯特大學創意寫作碩士——張西｜首度開課】從創作結構到情感轉化，她以文字孕育感受力，教你用書寫理解生命，將真實化為動人文字。 【書寫：重拾內在秩序、自我照護的最佳途徑。】透過書寫將抽象的情緒與想法，轉化成可觀察的脈絡和思維，提升生活掌控感。 【依循 #六大文學創作框架 #四象限感受歸納練習，帶你重構自我樣貌】拆解對話 × 視角切換 × 情緒辨識｜在文字的推演中，與更完整的自己重逢。 【由淺入深｜步驟式養成專屬你的敘事風格】從感受力培養到靈感擷取，循序擴充詞彙、鍛鍊轉譯能力，打磨文字的深度與力度。 🔥11/20 - 12/28 限時預購低於5折 👉結帳輸入「ericwrite」再折300元 🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/uk4HP 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting