EP.465【吳若權】心靈減重計畫，讓你活得更輕鬆：真正的放下，不是原諒所有的一切，而是拿回你的心力與時間

📌【心靈減重計畫，讓你活得更輕鬆】 新年一開始，若權邀請你來進行心靈減重計畫。 真正的放下，不是原諒過去的一切。真正的放下，是徹底拿回你的時間。當你不再花時間生氣、自責或懷念，你的未來就自由。 心，累了嗎？有些過去的東西，表面上看起來只是回憶、只是遺憾，可是留久了，就會慢慢變成你心裡的重擔。 但這些重擔，從來不是因為你不夠好。很多時候，是因為你太在乎、太認真、太願意負責。 人生真正困難的，往往不是「做不到」，而是如何不再勉強自己。 有些生活，看起來很成功，但你其實已經不想再過了。 有些目標，曾經很重要，但現在回頭看，你已經為它付出太多代價。 當你開始知道自己不要什麼，你才真正靠近了自己要什麼。 成熟，是你終於願意將人生的量尺，從「擁有多少」轉為「感受多少」。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting