EP.467【吳若權】為什麼越努力，越不快樂？ 也許你把人生，活成了一場不能輸的比賽

📌【為什麼越努力，越不快樂？ 也許是你把人生，活成了一場不能輸的比賽】 大多數的人， 從小被教導要表現、要贏、要證明自己， 成績、業績、升遷、收入， 彷彿一停下來，就會被世界淘汰。 但真正讓人疲憊的，往往不是努力本身， 而是我們在不知不覺中， 把人生活成了一場「不能輸的比賽」。 這一集《權式重點》，我想和你一起重新校準： 努力，是否一定要這麼耗盡自己？ 我會分享新書《內在卓越》(方智出版)中這句話： 「追求非凡表現，與活出最佳人生， 其實是同一條道路。」並討論： --為什麼很多人對這句話未必理解或同意 -- 這裡說的「卓越」，可能和世俗標準不太一樣 --問題不在努力，而在我們努力時的「內在狀態」 人生，不是一場非贏不可的比賽。 你不是為了擊敗別人而活， 也不是為了證明自己值得存在。 你是來體驗、成長、連結、 並在過程中，慢慢活成你自己。 本集金句： ●真正的卓越，來自內在秩序，而不是外在輸贏。 ●人生真正耗損你的，不是努力本身， 而是你努力時，內在始終處於緊繃與恐懼。 ●你不是因為有價值才存在， 而是因為存在，本身就有價值。 ●爬山，不是為了登頂， 而是為了看見自己在攀登中成為什麼樣的人。 ●人生不是零和賽局，而是一場無限的修煉 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting