EP.47 HY教練確診去——運動訓練恐怕才是最終解

本集HY教練來聊聊最近的確診歷程 本就一心想貢獻壯年確診數的HY教練 終於求仁得仁 在一個不影響太多工作行程的時間點幸運確診 到節目上架此刻身體其實早已恢復大半 因此來個難得的時事評論 開箱一下HY教練的確診過程 以及對疫情相關政策的個人意見 祝各位在這段躁動的日子能保持平靜 即使染疫也平安順利度過 (00:01:00) 喉嚨痛吃冰淇淋 (00:06:20) 排PCR比較辛苦 (00:11:40) 隔離在幹嘛 (00:17:00) 疫情到底怎樣才能算結束 (00:21:10) 新冠肺炎給HY教練的啟示 (00:27:00) 躲在家不出門能躲多久 (00:32:00) 運動訓練是total solution 本集推薦閱讀 珍妮佛教練：體能跟重症比例有關嗎？ https://reurl.cc/A7bmp3 留下你的寶貴意見 https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments 請HY教練喝杯咖啡吧！ https://reurl.cc/n5aeZ1 訂閱HY教練的電子報 https://reurl.cc/Rbkz0g 任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信 [email protected] ——— FB: https://www.facebook.com/hsiangyh IG: https://www.instagram.com/hsiangyh Web: https://coachhy.com ——— For Mimi by Twin Musicom Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream Powered by Firstory Hosting