EP.488【吳若權】別讓「活在當下」變成災難，學會「心理抽離」，擁有決策超能力！

📌【 過度聚焦於自己，「活在當下」會是災難 】 我們常聽人說要「活在當下」、「做自己」， 這聽起來很勵志，但在做重大決策時， 過度的「自我沉浸」反而是最危險的陷阱。 本集《權式重點》要你分享《心理抽離》。 書中提到一個令人心碎的案例： 一位經驗豐富的機長， 因為太過在意「考核過關」， 在大腦過濾掉不利資訊的情況下， 竟然看不見跑道旁那象徵危險的四盞紅燈。 我們也常在生活中陷入這種「現實扭曲」。 當你離自己太近，你的自尊、偏見與情緒 會像濃霧一樣遮住視線， 讓你選擇「舒適」而非「正確」。 想要做出最佳決策，你需要學會 「心理抽離」（Psychological Distancing） 透過自我、空間、時間的三重抽離， 讓心靈走出軀殼。 當你不再想著「我會不會丟臉」， 你才能看清事實， 成為自己的人生中，最高明、最冷靜的教練。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting