EP.498【吳若權X蘇絢慧】懂得自我慈憫與安慰，真實的人際互動才能建立起來！

📍| 有了AI，你更不能離開自己 |這一集《權式重點》，吳若權邀請暢銷作家蘇絢慧博士，一起談一個正在悄悄發生的現象——為什麼，越來越多人，開始向AI尋求情感慰藉？在這個節奏飛快的時代，我們習慣快速回應，卻越來越難深度連結。壓力累積了，情緒堆積了，卻找不到一個可以安心說話的人。於是，有人開始對AI說心事。AI不會拒絕、不會不耐煩，總是在那裡，隨時回應你。它像一個永遠不離開的陪伴者，填補了現代人心中，那一塊說不出口的孤單。但，這真的是我們需要的嗎？當我們把情感交給一個不會疲累的存在，是否也慢慢失去了，與真實他人建立關係的能力？AI可以安慰你一時，卻無法替你長出內在的力量。如果我們不懂得如何陪伴自己，再多回應，也填不滿內心的空洞。唯有懂得自我慈憫與安慰，真實的人際互動才能建立起來！這一集，我們不只是談AI，而是回到一個更深的提問——當世界越來越喧囂，你，還在自己身邊嗎？***若權X元榆土雞X專屬團購優惠***元榆牧場的衝浪雞，吃得到最真實自然的甜美，招牌煙燻甘蔗雞、鮮甜Q彈的鹽水雞、椒麻過癮的口水雞、舒肥雞等療癒美食不容錯過！吳媽媽一吃就讚不絕口，認證是天然健康的好雞肉。吳若權 × 元榆牧場 限時團購開跑 https://yuanyuco.pse.is/8xxlhg團購優惠：滿1099即享免運，滿2000送 1包白蒜雞湯550g加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting