EP.5：日常に余白を作るための具体的なアクション『ずらす』

こんにちは！SayakaとKanaです🌊『YOHAKU WAVE』第5回目の配信です。前回は心と体を「緩める」お話をしましたが、今回はそこから一歩進んで、日常に余白を作るための具体的なアクション『ずらす』がテーマです。目の前のタスクや問題を、真正面から力技でなんとかしようとして、かえって窮屈になってしまうこと、ありませんか？そんな時は、視点ややり方を「ほんの1ミリ」横にずらしてみる。それだけで、ふっと風通しが良くなり、しなやかで心地よいスペースが生まれます。今回は、私たちが日常の中で実践している、ちょっとした「ずらし」のエピソードをお届けします。聴き終わる頃には、いつものワンパターンな景色が少し違って見えるはず。コーヒーでも飲みながら、どうぞリラックスしてお聴きください☕️🌿【今回のハイライト】• 真正面からぶつからない。1ミリ「ずらす」だけで生まれるしなやかな余白• Kana流・愛犬シャケのお散歩：「ねばならない」を手放す心地よい遊び心• Sayakaの視点：お花屋さんで子どもたちへの声かけを「ずらして」みた結果• 自分の「好き」から空間全体へ。日常の枠からフッと抜け出すヒント