EPISODE · Mar 31, 2026 · 16 MIN
Ep. 5 “Si crees que tu vida es difícil… escucha esto”
from Primero Contigo · host Marina Valdespino-Pease
Vivimos creyendo que nuestra vida sería mejor si las cosas fueran diferentes…si tuviéramos más dinero, otra pareja, otra historia.Pero, ¿y si el problema no es tu vida… sino lo que piensas sobre ella?En este episodio te comparto una verdad que puede incomodarte,pero también liberarte completamente:No son tus circunstancias las que determinan cómo te sientes…Son tus pensamientos.Hablamos de:- Por qué la vida es 50/50 (y por qué eso no es un problema)-Cómo empezar a observar tus pensamientos como un detective-La diferencia entre lo que te pasa… y la historia que te cuentas- Por qué tus creencias no son hechos, sino pensamientos repetidos-Cómo recuperar tu poder, sin importar las “cartas” que te tocaronSi alguna vez has sentido que tu vida no salió como esperabas…este episodio es para ti.Escribe a [email protected] y dejar preguntas o comentarios.
What this episode covers
Vivimos creyendo que nuestra vida sería mejor si las cosas fueran diferentes…si tuviéramos más dinero, otra pareja, otra historia.Pero, ¿y si el problema no es tu vida… sino lo que piensas sobre ella?En este episodio te comparto una verdad que puede incomodarte,pero también liberarte completamente:No son tus circunstancias las que determinan cómo te sientes…Son tus pensamientos.Hablamos de:- Por qué la vida es 50/50 (y por qué eso no es un problema)-Cómo empezar a observar tus pensamientos como un detective-La diferencia entre lo que te pasa… y la historia que te cuentas- Por qué tus creencias no son hechos, sino pensamientos repetidos-Cómo recuperar tu poder, sin importar las “cartas” que te tocaronSi alguna vez has sentido que tu vida no salió como esperabas…este episodio es para ti.Escribe a [email protected] y dejar preguntas o comentarios.
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