Ep.5: Was wir uns von einer Prep abschauen können (und was nicht)

Eine Bodybuilding-Wettkampfvorbereitung ist ein Extrem - aber gibt es auch Dinge, die wir uns mindset-technisch von Prep-Athlet:innen mitnehmen können? Und was genau sollten wir uns eben auf keinen Fall von so einer Prep abschauen? Genau darüber sprechen wir in der fünften Episode von The Growth Lab.Schön, dass du da bist & zur vierten Episode von The Growth Lab wieder einschaltest!____The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung & Mindset.Instagram: https://www.instagram.com/kathimadlik/Coaching-Anfrage senden: https://forms.gle/b7yr4uaFuL4Szbaz8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.