Ep. 521 Meditazione sulle coscienze sensoriali

Cosa succede nel momento in cui percepiamo qualcosa? C'è una forma, una porta sensoriale, e una coscienza che conosce. Questo "sapere di percepire" si chiama viññāṇa in pāli. In questa meditazione guidata esploriamo come la coscienza sensoriale sorge e scompare continuamente, come fotogrammi al cinema che creano l'illusione del movimento. Osservare questo processo ci offre un assaggio di libertà: quella che nasce dal non aggrapparci a ciò che percepiamo. Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 28 novembre 2025. Se vuoi partecipare agli incontri, vai sul nostro sito, sezione Partecipa / Gruppi di meditazione.