EP.53 Stolen Focus เราถูกขโมยสมาธิไปหรือเปล่า?

What this episode covers

มีใครรู้สึกเหมือนตัวเองสมาธิสั้นลงเรื่อยๆไหมคะ? เรารู้สึกค่ะ 🙂 ช่วงนี้เราประสบปัญหาทำงานต่อเนื่องได้ยากมากเลย ขนาดลองใช้วิธีที่เขานิยมกันอย่างทำ 25 นาทีแล้วพัก ก็เจอปัญหาอยู่ดีว่าการที่จะโฟกัสให้ได้ 25 นาทีก็ยากมากแล้ว ทั้งๆที่เมื่อก่อนนั่งทำงานเป็นชั่วโมงๆลืมเวลาได้สบายๆ เราสงสัยว่าทำไมสมาธิ (Concentration span) ของตัวเราถึงสั้นลงๆเรื่อยๆ เราเลยไปอ่านหนังสือชื่อว่า “Stolen Focus” แปลไทยคือสมาธิที่ถูกขโมยไป ผู้เขียนบอกว่าไม่แปลกที่เราจะมีสมาธิที่สั้นลง เพราะโลกตอนนี้มันออกแบบมาให้เราจดจ่อยากขึ้น

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of รีวิวทุกอย่างที่อ่านออก?

This episode is 3 minutes long.

When was this รีวิวทุกอย่างที่อ่านออก episode published?

This episode was published on March 6, 2023.

What is this episode about?

มีใครรู้สึกเหมือนตัวเองสมาธิสั้นลงเรื่อยๆไหมคะ? เรารู้สึกค่ะ 🙂 ช่วงนี้เราประสบปัญหาทำงานต่อเนื่องได้ยากมากเลย ขนาดลองใช้วิธีที่เขานิยมกันอย่างทำ 25 นาทีแล้วพัก ก็เจอปัญหาอยู่ดีว่าการที่จะโฟกัสให้ได้ 25 นาทีก็ยากมากแล้ว...

Can I download this รีวิวทุกอย่างที่อ่านออก episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.