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EPISODE · Mar 23, 2022 · 44 MIN

EP.54| 路跑女神來了!feat. 雷理莎

from 運動人的 Pain Cave · host Windy 段慧琳 &老吳

『我其實蠻喜歡挫敗感的。』 — 雷理莎 啟發老吳跑步的女神來了!Windy趁此機會爆料了一個與老吳之間的舊帳?雷理莎(Sasa)與Windy同為女性跑者,更是媽媽,節目上真實自白備賽時會遇到的困境。 Sasa高中時曾揮別跑步7年,2015-16年懷孕生子,也差點告別跑鞋。面對最愛的跑步卻不斷讓舊傷復發,心中夢想跟醫生囑咐相違背的時候,如何和醫生、教練討論、找出折衷點平衡訓練?去年2021全運會後Sasa休息停練了兩個月,停練之間的心情是什麼?怎麼面對挑戰與傷痛共存,同時把身體修復,積極把自己帶回到賽道上! 很多人成為母親之後都會有媽媽罪惡感,Sasa分享有了孩子之後,只需要更認真調配時間,扮演好媽媽角色之外仍完成自己在運動上的目標。她說小孩不是一切,陪小孩時盡情完全投入,需要做自己想做的事時也完全沈浸,才能真正成為媽媽、也成為自己。 這場對話是跑者對話、媽媽對話、勇者對話,更是可以激勵每一個人自我面對的生命對話。 雷理莎 https://www.instagram.com/frogygirlz/ 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 本集剪輯協力 江承恩 節目製作 Mavis YUE 合作洽談請聯繫[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

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