EP 56 - (Löwen)mut zur Veränderung mit Moaz El Sayed

Als Crossfit und Lifecoach hilft Moaz Menschen dabei, sich weiterzuentwickeln. Und auch bei mir geht das Coaching weit über Fitness heraus. Eine Transformation startet oftmals mit einem physischen Ziel aber hat dann einen positiven Ripple Effect auf alle Lebensbereiche.Wir sprechen über die Wichtigkeit des Support-Systems wenn wir ein Ziel vor Augen haben und verfolgen, wie man einen guten Coach wählt und was einen solchen ausmacht, wie man den Mut aufbringen kann zu Veränderungen und was ma machen kann, wenn man sich dem nicht so gewachsen fühlt.Ihr findet Moaz auf Instagram unter: @mr.big_mo