Ep. 579 Riflessioni sulla base della consapevolezza

Di giorno le stelle ci sono ma il sole le cancella; di notte, sullo sfondo nero, si vedono tutte. Così la mente: quando l'io smette di occupare tutto lo spazio, i pensieri diventano visibili. Guardarli è come aprire una busta a sorpresa: c'è di tutto, anche un coccodrillo. Ma i pensieri appaiono e scompaiono in un istante, e sotto il fango che gli animali sollevano l'acqua dello stagno è rimasta limpida. Qualche minuto al giorno con il respiro basta per rivederla. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 4 settembre 2026. Se vuoi partecipare agli incontri, vai sul nostro sito, sezione Partecipa / Gruppi di meditazione.